Chcete se vyhnout Alzheimerově chorobě? Hlídejte si svou váhu!

Americká studie prokázala, že lidé, kteří si ve středním věku nahromadí v oblasti břicha hodně tukové tkáně, mají až trojnásobně zvýšené riziko, že dostanou „Alzheimera“.Výzkum provedli vědci z Kaiser Permanente Foundation Research Institute v kalifornském Oaklandu. Američané se tomuto problému věnovali několik let a zjistili velmi zajímavé výsledky.

Sledovali více než 9000 lidí

Tento výzkum byl prováděn již od roku 1964 a jednoznačně potvrdil dlouho jen domněnku, na základě které existuje velmi úzká souvislost mezi obezitou ve věku 40 až 45 let a zvýšeným rizikem Alzheimerovy choroby. Vědci obezitu dokonce označili i za jednu z příčin vzniku Alzheimerovy choroby. V jejím důsledku totiž v krvi koluje mnohem více nebezpečného beta-amyloidu 42.To způsobuje i jeho ukládání a negativní (toxický) vliv na mozek.

75% lidí trpících na Alzheimera bylo obézních

I tato šokující informace vyplývá z provedené studie. Vědci porovnali množství pacientů trpících na Alzheimerovu chorobu a zjistili, že tři ze čtyř pacientů byly ve středním věku obézní. Tato informace zvedá varovný prst a je skutečně děsivá. Pokud i vy patříte mezi lidi oblékaných velikosti XL a větší, zkuste se zamyslet nad svou budoucností a zdravím.

Co je to Alzheimerova nemoc?

Jde o degenerativní poškození mozku, které se projevuje asi od 65 roku života člověka. Její důsledkem je demence a ve zvýšené míře postihuje ženy. Během této choroby dochází k postupnému zániku šedé mozkové kůry a typické je pro ni i hromadění molekul beta-amyloidu 42, který poškozuje nervové buňky a jejich funkce. V důsledku toho dochází ke známým projevem této nemoci.

Jak poznat Alzheimerovu chorobu?

Nejčastěji se projevuje následujícími příznaky:

• problémy s pamětí
• poruchy řeči
• dezorientace
• neschopnost rozhodnout se
• změna osobnosti
• ztráta schopnosti postarat se sám o sebe

Nenechte ji zvítězit

Alzheimerova choroba může vznikat až 30 let před jejím propuknutím a je proto na místě, abyste se před ní začaly chránit čím dříve. Důležitá je optimální tělesná váha, pravidelný pohyb, dobrý krevní tlak, dostatek vitamínů, zeleného čaje, ovoce, zeleniny, ořechů , ale například i kari koření , které díky svým složkám rozpouští tvořící se ložiska nebezpečného beta-amyloidu 42.

Zajímavosti a fakta:

Alzheimerova nemoc ke stárnutí nepatří. Je to degenerativní nemoc mozku, která způsobuje „mezery“ v paměti, chyby v poznávání dříve známých věcí, poruchu osobnosti a dysfunkci dalších schopností, jež mohou bohužel vést až k naprostému selhání mozku a smrti. 

Alzheimer přerůstá v epidemii. Přibližně 5,2 milionů Američanů trpí teď Alzheimerovou chorobou. Do roku 2050 to bude téměř 14 milionů (13.8 milionů). V budoucnosti bude tato nemoc naštěstí mnohem lépe zvládnutelná díky novým objevům na poli mediciny.